{"id":2626,"date":"2025-08-20T12:41:26","date_gmt":"2025-08-20T10:41:26","guid":{"rendered":"https:\/\/farmartino.it\/?p=2626"},"modified":"2025-08-20T12:42:23","modified_gmt":"2025-08-20T10:42:23","slug":"piante-rimedi-estate","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/farmartino.it\/?p=2626","title":{"rendered":"\ud83c\udf3f Le piante che salvano l\u2019estate: rimedi naturali per pelle, digestione e sonno"},"content":{"rendered":"<h1 data-start=\"260\" data-end=\"344\">\ud83c\udf1e Le piante che salvano l\u2019estate: rimedi naturali per pelle, digestione e sonno<\/h1>\n<p data-start=\"533\" data-end=\"958\">L\u2019estate \u00e8 la stagione pi\u00f9 attesa: giornate lunghe, sole, viaggi e tanto tempo all\u2019aria aperta. Ma insieme ai momenti piacevoli arrivano anche i piccoli disturbi tipici della bella stagione: <strong data-start=\"724\" data-end=\"743\">pelle arrossata<\/strong>, <strong data-start=\"745\" data-end=\"767\">punture di zanzare<\/strong>, <strong data-start=\"769\" data-end=\"789\">digestione lenta<\/strong> e <strong data-start=\"792\" data-end=\"809\">notti insonni<\/strong>.<br data-start=\"810\" data-end=\"813\" \/>La fitoterapia ci offre preziosi alleati: cinque <strong data-start=\"862\" data-end=\"890\">piante medicinali estive<\/strong> che uniscono tradizione popolare e conferme scientifiche moderne.<\/p>\n<p data-start=\"533\" data-end=\"958\">\ud83c\udf3f Aloe vera: il rimedio post-sole per eccellenza<\/p>\n<p data-start=\"1021\" data-end=\"1142\">Secondo molti farmacologi, l\u2019<strong data-start=\"1047\" data-end=\"1060\">Aloe vera<\/strong> \u00e8 ricca di mucopolisaccaridi ad azione <strong data-start=\"1100\" data-end=\"1139\">idratante, lenitiva e cicatrizzante<\/strong>.<\/p>\n<ul data-start=\"1143\" data-end=\"1342\">\n<li data-start=\"1143\" data-end=\"1242\">\n<p data-start=\"1145\" data-end=\"1242\">Il <strong data-start=\"1148\" data-end=\"1155\">gel<\/strong> rinfresca la pelle dopo l\u2019esposizione solare e stimola la rigenerazione dei tessuti.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1243\" data-end=\"1342\">\n<p data-start=\"1245\" data-end=\"1342\">Il <strong data-start=\"1248\" data-end=\"1257\">succo<\/strong>, grazie ai derivati antrachinonici, ha propriet\u00e0 lassative (da usare con cautela).<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2 data-start=\"1403\" data-end=\"1445\">\ud83c\udf3c Calendula: la carezza per la pelle<\/h2>\n<p data-start=\"1447\" data-end=\"1582\">I fiori di <strong data-start=\"1458\" data-end=\"1483\">Calendula officinalis<\/strong> contengono flavonoidi e saponine triterpeniche con effetto <strong data-start=\"1543\" data-end=\"1579\">antinfiammatorio e cicatrizzante<\/strong>.<\/p>\n<ul data-start=\"1583\" data-end=\"1743\">\n<li data-start=\"1583\" data-end=\"1675\">\n<p data-start=\"1585\" data-end=\"1675\">Utilissima in <strong data-start=\"1599\" data-end=\"1619\">creme e unguenti<\/strong> contro eritemi solari, screpolature e piccole ferite.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1676\" data-end=\"1743\">\n<p data-start=\"1678\" data-end=\"1743\">Ottima pianta officinale da inserire in un kit estivo naturale.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2 data-start=\"1809\" data-end=\"1864\">\ud83c\udf31 Menta piperita: fresca alleata della digestione<\/h2>\n<p data-start=\"1866\" data-end=\"2020\">Le foglie di <strong data-start=\"1879\" data-end=\"1897\">Menta piperita<\/strong> sono ricche di olio essenziale con mentolo, che esercita un\u2019azione <strong data-start=\"1965\" data-end=\"2017\">spasmolitica sulla muscolatura gastrointestinale<\/strong>.<\/p>\n<ul data-start=\"2021\" data-end=\"2180\">\n<li data-start=\"2021\" data-end=\"2090\">\n<p data-start=\"2023\" data-end=\"2090\">Utile in caso di <strong data-start=\"2040\" data-end=\"2087\">digestione lenta, nausea e colon irritabile<\/strong>.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2091\" data-end=\"2180\">\n<p data-start=\"2093\" data-end=\"2180\">Rinfresca e tonifica nelle giornate torride, sotto forma di tisana o olio essenziale.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2 data-start=\"2247\" data-end=\"2282\">\ud83c\udf38 Camomilla: calma e sollievo<\/h2>\n<p data-start=\"2284\" data-end=\"2398\">La <strong data-start=\"2287\" data-end=\"2311\">Camomilla matricaria<\/strong> racchiude azulene e bisabololo, sostanze con propriet\u00e0 <strong data-start=\"2367\" data-end=\"2395\">sedative e antispastiche<\/strong>.<\/p>\n<ul data-start=\"2399\" data-end=\"2519\">\n<li data-start=\"2399\" data-end=\"2446\">\n<p data-start=\"2401\" data-end=\"2446\">Usata come <strong data-start=\"2412\" data-end=\"2443\">tisana calmante e digestiva<\/strong>.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2447\" data-end=\"2519\">\n<p data-start=\"2449\" data-end=\"2519\">Ottima per impacchi esterni su <strong data-start=\"2480\" data-end=\"2516\">occhi arrossati e pelle irritata<\/strong>.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"2583\" data-end=\"2730\">Approfondimento scientifico: <a class=\"\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/18618320\/\" target=\"_new\" rel=\"noopener\" data-start=\"2615\" data-end=\"2728\">Chamomile: A herbal medicine of the past with bright future \u2013 PubMed<\/a><\/p>\n<h2 data-start=\"2737\" data-end=\"2772\">\ud83d\udc9c Lavanda: relax e protezione<\/h2>\n<p data-start=\"2774\" data-end=\"2871\">La <strong data-start=\"2777\" data-end=\"2800\">Lavanda officinalis<\/strong> contiene un olio essenziale ricco in linalolo e acetato di linalile.<\/p>\n<ul data-start=\"2872\" data-end=\"3039\">\n<li data-start=\"2872\" data-end=\"2923\">\n<p data-start=\"2874\" data-end=\"2923\">Agisce come <strong data-start=\"2886\" data-end=\"2920\">rilassante del sistema nervoso<\/strong>.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2924\" data-end=\"2982\">\n<p data-start=\"2926\" data-end=\"2982\">Funziona da <strong data-start=\"2938\" data-end=\"2979\">repellente naturale contro le zanzare<\/strong>.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2983\" data-end=\"3039\">\n<p data-start=\"2985\" data-end=\"3039\">Poche gocce sul cuscino favoriscono un sonno sereno.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"3164\" data-end=\"3412\">Aloe, Calendula, Menta, Camomilla e Lavanda: cinque piante officinali che diventano un vero <strong data-start=\"3256\" data-end=\"3279\">kit naturale estivo<\/strong>.<br data-start=\"3280\" data-end=\"3283\" \/>Uniscono la saggezza della tradizione alle conferme della fitoterapia moderna, rendendo l\u2019estate pi\u00f9 <strong data-start=\"3384\" data-end=\"3409\">sana, fresca e serena<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L\u2019estate porta con s\u00e9 sole, mare e giornate spensierate, ma anche piccoli disturbi come pelle arrossata, difficolt\u00e0 digestive, insonnia e punture di insetto. La fitoterapia offre soluzioni efficaci e naturali: Aloe vera, Calendula, Menta piperita, Camomilla e Lavanda. .<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2627,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[196,200],"tags":[],"class_list":["post-2626","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fitoterapia","category-news"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.0 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>\ud83c\udf3f Le piante che salvano l\u2019estate: rimedi naturali per pelle, digestione e sonno - Farmacia San Martino sas<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Scopri i rimedi naturali dell\u2019estate: Aloe, Calendula, Menta, Camomilla e Lavanda. 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