Che cos’è l’individualizzazione del rimedio omeopatico?
In questa guida divulgativa esploriamo i molteplici effetti del sole sulla nostra pelle e sul benessere, impariamo perché la vitamina D è fondamentale, quali rischi comporta un’esposizione non protetta e come scegliere e utilizzare correttamente la crema solare, con un focus sul significato dell’SPF e sui filtri più efficaci e sicuri.
Siamo fatti per circa il 60% di acqua (valore medio per un adulto), ma questa percentuale varia a seconda dell’età, del sesso e della massa magra. Nei neonati può arrivare al 75%, mentre negli anziani scende anche sotto il 50%.
Difficile trovare qualcuno che non abbia mai sentito parlare della vitamina C. Divenuta quasi sinonimo di difesa immunitaria e rimedio contro il raffreddore, questa sostanza ha in realtà una storia millenaria e un profilo biochimico complesso, che vale la pena conoscere meglio.
Ledum palustre 6C è un rimedio omeopatico ottenuto dalle gemme essiccate e dinamizzate della pianta “marsh tea”, tipica delle paludi del Nord America e Europa settentrionale. Indicata per punture di insetti e ferite puntiformi (zanzare, api, zecche, spine), agisce riducendo prurito, gonfiore e arrossamento grazie a un’azione antiedemigena locale. La posologia consigliata è di 5 granuli sotto la lingua ogni 2 ore per le prime 6 dosi, poi 3 volte al giorno per 2–3 giorni. Un trial clinico randomizzato, doppio cieco su 100 volontari ha mostrato che un gel omeopatico a base di Ledum riduce significativamente prurito ed eritema post-puntura rispetto al placebo.


